Nietrzymanie moczu to termin choroby, z jaką boryka się znaczna część osób w naszym kraju. Może ono występować u kobiet, jak i mężczyzn. Większy procent zachorowań stanowią jednak kobiety. Zagrożenie chorobą zwiększa się przy tym wraz z wiekiem oraz wraz z ilością przebytych ciąż. Najczęściej diagnozowaną postacią NTM jest wysiłkowe nietrzymanie moczu. Cechuje je niezależny od woli wyciek strużki moczu w trakcie podejmowania wysiłku. Ma to związek z różnymi sytuacjami – od aktywności fizycznej, aż po naturalne czynności, jak kichanie czy kaszel. Wyjątkowo problematyczny jest też fakt, że w miarę trwania schorzenie zwiększa się. Co istotne, oddania moczu nie zapowiadają żadnego rodzaju symptomy ostrzegawcze. Najpopularniejszą przyczynę NTM można określić jako zwiotczenie mięśni dna miednicy. Odpowiedzialność za to wykazują takie zdarzenia i czynniki jak liczne lub trudne ciąże oraz porody, ale również zmiany hormonalne. Istotnym elementem profilaktycznym jest częste podejmowanie ćwiczeń Kegla – w celu wzmocnienia mięśni dna miednicy. Zestawienia procentowe nie prezentują się w sposób napawający optymizmem. W Polsce na NTM cierpią niemal 4 miliony obywateli, z czego większość przedstawiają panie. Skompletowanie pełnych informacji jest jednak trudne. Dolegliwość w wielu wypadkach też bywa nie poddana diagnozowaniu, gdyż wciąż jeszcze przedstawia żenujący dla kobiet problem. Takie emocje nie pozwalają rozpoczęcie terapii. Tymczasem tutaj bardzo istotne znaczenie ma okres czasu, jaki mija od spostrzeżenia objawów NTM, do chwili rozpoczęcia procesu terapeutycznego.